Статьи

Почему кардио это важно? 02.07.2017

Почему кардио это важно?

Кардиотренировка — это выполнение ...

Функциональный тренинг 30.05.2017

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг - это вид ...

Углеводы-источник энергии или жира? 20.05.2017

Углеводы-источник энергии или жира?

Углеводы-источник энергии или жира? ...

Потребности белка 14.05.2017

Потребности белка

Белок и Протеин - это одно и тоже

Как-, Где-,Сколько-Бежать? 07.05.2017

Как-, Где-,Сколько-Бежать?

Когда лучше делать пробежку и где?

Сбалансированное питание это 99 % результата! 30.04.2017

Сбалансированное питание это 99 % результата!

3 кита на которых базируется Ваш рацион ...